STRESSFREI GESUND - SONJA HÄRRING
AB 1. JÄNNER 2025
IM WOHLVERDIENTEN RUHESTAND
MEINEN KLIENTEN VIELEN LIEBEN DANK
FÜR IHR VERTRAUEN UND ALLES GUTE FÜR DIE ZUKUNFT
Mir ist ein ganzheitlicher Ansatz in den Beratungen wichtig
um die Gesundheit zu erhalten, wiederzuerlangen oder im Falle einer bereits vorliegenden Erkrankung die Lebensqualität und Lebensfreude zu verbessern.
Das bedeutet, sich um die Psyche, Ernährung und Bewegung gleichermaßen zu kümmern.
Auf diesem Konzept beruhen meine Beratungs- und Trainingseinheiten die voll und ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.
IHR ZIEL
Erhaltung Ihrer Gesundheit
Stressfreiheit
Verbesserung des Wohlbefindens
Verbesserung der Lebensqualität
MEINE AUFGABEN
Training Ihrer Fähigkeiten zur stressfreien Erreichung Ihrer Ziele
Unterstützung bei der Umsetzung – damit diese Spaß und Freude macht
Motivation zu einer gesundheitsfördernden und genussvollen Lebensweise
Gesundheitstraining zu folgenden Themen
Ernährung
Bewegung
Gesunder Schlaf
u.v.m.
Lebens- und Sozialberatung
Schwerpunkte
Burnout/Stressbewältigung
Morbus Parkinson
Mir ist ein ganzheitlicher Ansatz in den Beratungen wichtig
um die Gesundheit zu erhalten, wiederzuerlangen oder im Falle einer bereits vorliegenden Erkrankung die Lebensqualität und Lebensfreude zu verbessern.
Das bedeutet, sich um die Psyche, Ernährung und Bewegung gleichermaßen zu kümmern.
Auf diesem Konzept beruhen meine Beratungs- und Trainingseinheiten die voll und ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.
IHR ZIEL
Erhaltung Ihrer Gesundheit
Stressfreiheit
Verbesserung des Wohlbefindens
Verbesserung der Lebensqualität
MEINE AUFGABEN
Training Ihrer Fähigkeiten zur stressfreien Erreichung Ihrer Ziele
Unterstützung bei der Umsetzung – damit diese Spaß und Freude macht
Motivation zu einer gesundheitsfördernden und genussvollen Lebensweise
Gesundheitstraining zu folgenden Themen
Ernährung
Bewegung
Gesunder Schlaf
u.v.m.
Lebens- und Sozialberatung
Schwerpunkte
Burnout/Stressbewältigung
Morbus Parkinson
Bilder lizenzfrei