STRESSFREI GESUND - SONJA HÄRRING

Kombination Lebensberatung & smovey(R)TRAINING bei Morbus Parkinson

für Betroffene/Angehörige/Betreuungspersonen

Sie werden jetzt sagen, es gibt doch Vereine und Gruppen die sowohl mentale Begleitung als auch Bewegungseinheiten anbieten – JA das ist richtig und diese Angebote sind hervorragend aber zumeist auf Gruppenbasis aufgebaut.

Ich biete mentale Beratungen und Trainingsmöglichkeiten die voll und ganz auf Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Angehörigen/Betreuungspersonen ausgelegt sind.

In Form von
  •  Einzelberatung & Einzeltraining
  •  Paarberatung & Gruppentrainin​g
können wir über alle Probleme/Unsicherheiten/Kommunikationsprobleme sprechen die sich für Sie und Ihre Angehörigen/Betreuungspersonen aufgrund
  • motorischer Symptome (Sturzneigung, Freezing, Überbeweglichkeit, usw.)
  • vegetativer Veränderungen (Schlafstörungen, Sexuelle Störungen, Urogenitale Störungen, usw.)
  • kognitiver Veränderungen (verlängerte Reaktionszeiten, Sprechschwierigkeiten, Kurzzeitgedächtnisverlust, Einschränkung von Strukturierungs- und Organisationsfähigkeit)
ergeben und gemeinsam durch
  • Maßnahmen zur Krankheitsbewältigung
  • Maßnahmen zur Stressbewältigung
  • Kommunikationstraining
  • Verhaltenstraining
  • Achtsamkeitstraining
Lösungsansätze erarbeiten.

Durch das individuell abgestimmte smovey®TRAINING (Kombination aus Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht, Koordination, Stretching, Entspannung und Atemübungen) können positive Auswirkungen auf 

  • Muskelaufbau/Muskelkraft
  • Bewegungsabläufe/Alltagsmotorik
  • Gleichgewichtssinn
  • Körperhaltung
  • Konzentration
  • Schlafverhalten
  • uvm
erreicht werden.


Unter ANGEBOTE/PREISE findet man auch mein BUCH MORBUS PARKINSON- aus ganzheitlicher Sicht